Ayudamos a la personas a bajar de peso en forma saludable haciendo ejercicio con un Entrenador Personal. Los entrenamos para que desarrollen o tonifíquen sus músculos y estos sean mas firmes y funcionales. Reforzamos las articulaciones con ejercicios para que sean más flexibles, firmes y resistentes. Ayudamos a que aumenten su energía y el ánimo, regulando liberación de serotoninas como efecto directo del ejercicio y el cambio a modo activo. Este servicio es para quienes quieren hacer ejercicio guiados por un profesional, para entrenar en forma correcta y segura. Con la ayuda necesaria para alcanzar los objetivos mas rápido, evitando posibles errores y lesiones. Vamos a domicilio, departamento, oficina, plaza, gimnasio del edificio, etc. ¡Donde tú quieras! Esta actividad permite llevar una vida plena, enfrentar desafíos sin problemas. El entrenamiento con un personal trainer, fortalece el autoestima, mejora la depresión, controla el sobrepeso, fortalece los músculos y sistema cardiovascular entre otros..

3 Razones para entrenar con un personal trainer. 1) Alcanzar resultados más rápidos realizando los ejercicios en forma correcta. Con la dosis de esfuerzo adecuado. Sin riesgo de lesiones. 2) Entrenar acompañado, logrando una mayor motivación. Aprender a entrenar y obtener la constancia necesaria para logar tus metas. 3) Adquirir hábitos saludables, aumentar el autoestima y confianza en ti mismo. Mejorar tu imagen y fortalecer tanto tu cuerpo como tu mente.