Entrenamiento Personal

Realizamos programas de ejercicio personalizado de acuerdo a tu objetivo, estructura física y capacidades. Comenzamos con evaluaciones físicas en la primera sesión para determinar tus parámetros, antropometría para conocer tu composición corporal, es decir % Grasa, % Masa Muscular, % Masa Osea, entre otros parámetros, para planificar y llevar un seguimiento. Mediciones cardiovasculares preventivas, que además nos permiten calcular tu recuperación, tiempos de descanso, frecuencia semanal, hacer tu entrenamiento optimo, sin lesiones. SOMOS PROFESORES DE ED FISICA ! ! !